Los colores de las vitaminas, protagonistas de la dieta de invierno

Los colores de las vitaminas, protagonistas de la dieta de invierno.

Los colores de las vitaminas, protagonistas de la dieta de invierno ¿Sabías que los vegetales deben su color y su sabor a más de 600 sustancias distintas? Por eso no es de extrañar que las ensaladas más sabrosas tengan un amplio abanico de colores. Pero más allá de las ensaladas, este invierno puedes aprovechar las propiedades de las vitaminas y los minerales en un sinfín de productos. Toma nota de Read More

Receta churros

Receta de churros.

Receta de churros. Si me sigue en mí, Instagram sabrás que me encanta cenar churros con chocolate los domingos, pero me gusta mucho más hacer la masa. Yo tengo 2 churreras, una que compre en los chinos que es todo de plástico como esta, (pincha aquí ) y también tengo esta que tiene más de 20 años y que me gusta muchísimo más, (Pincha aquí. ) en Amazon seguro que encontrarás ambas Read More

Batido de crema de cacao

Batido de crema de cacao. Como me gustan los batidos de crema de cacao, aunque mi favorito es el de oreo, os dejo la receta por aquí. Hace unas semanas, publique en instagram un desayuno que estaba buenísimo. Muchas, me preguntaron por instagram y por la pagina de facebook su receta. Así que aquí la tenéis. Ingredientes. 200 grm de nutella, nocilla, … Mejor a temperatura ambiente. 200 ml de Read More

BLW, Alimentación auto regulada

BLW, Alimentación auto regulada

BLW, Alimentación auto regulada. Llevo un tiempo, que os quiero contar como fue mi experiencia con el BLW Baby Led Weaning, Alimentación auto regulada. Os recomiendo esta web (pincha aquí)  que está muy bien y es muy interesante y esta llena de información sobre BLW. Hay a mucha gente que no le gusta, que le da miedo, otra que lo ve una tontería o pérdida de tiempo, ya que darle triturado es mucho más rápido y limpio. Yo solo Read More

Postre o merienda buenismo mmmmmm.

Postre o merienda buenismo mmmmmm.

Os voy a dar la receta de un postre o merienda buenísimo, se nos ocurrió sobre la marcha y no será la última vez que lo comamos. Cogimos un vaso de boca ancha pero puedes hacerlo en un vaso, cuenco, copa lo que mas te apetezca… le echamos un poco de caramelo, sirope, miel, mermelada… en la parte de abajo, luego incorporamos las frutas partidas, echamos unas nueces, pipas peladas…. Read More

Receta de tortitas o creps. 

Receta de tortitas o creps. 

Receta de tortitas o creps.  La receta que publico hoy, es una que hago muchisiiimas veces. Se trata de la receta de las tortitas. Es muy sencilla, la masa, la podemos dejar echa con antelación, no se tarda casi nada en hacer la masa. Pero, se tarda aun poquito en hacer cada tortita, pero es que están tan buenas…. Es una masa que queda bien con todo, con sirope, chocolate, nata, Read More